Home » Blog

Magnesium verbetert de sportprestaties van sporters!

 

Magnesium is een essentieel mineraal wat de sportprestaties sterk kan beïnvloeden. Magnesium speelt vooral een grote rol bij de vorming van eiwitten  en bevindt zich voor namelijk in de botten.

Maar ook op andere plekken in het lichaam bevindt zich magnesium. 

Het voorkomt spierkrampen en zorgt voor ontspanning in het lichaam.

Het reguleert het zenuwstelsel en helpt bij de omzetting van voedsel in energie.

Magnesium is effectief tegen depressie.

Kortom: magnesium is een mineraal dat meer dan honderd processen in je lichaam ondersteunt. Het anti-stress mineraal!

 

Lichaamspakkingen een weldaad voor je lichaam!

 

De warme pakking wordt zorgvuldig over het hele lichaam verspreid.

Het lichaam wordt met folie bedekt en u wordt toe gedekt met een warmtedeken.

Terwijl u 40 min. aangenaam kunt ontspannen zorgt de temperatuur voor een optimale werking van de pakking.

Ten slot wordt de warme pakking  met warme kompressen van de huid verwijderd : u voelt zich als herboren!

 

Groene Jade reinigt het lichaam

Groene jade reinigt niet alleen het lichaam maar beschermt het ook! Het zorgt voor harmonie en evenwicht. Het helpt om emoties los te laten en stimuleert de zelfredzaamheid.

Fysiek werkt de edelsteen reinigend, brengt allerlei lichamelijke systemen in balans en verwijderd gifstoffen uit het lichaam.

Het heeft een positieve werking op de nieren, blaas, het zenuwstelsel en de vruchtbaarheid. Het helpt ook zeer goed tegen reumatische pijnen. De stenen kunnen zowel koud als warm gebruikt worden.

De stenen verzachten hoofdpijn en menstruatiepijn en ondersteunen bij vermoeidheid en depressie.

Daarom is een Jade Stone-massage zeker een aanrader!

 

*Als u een Hotstone-massage boekt kunt u ervoor kiezen om gebruik te maken van de Groene jade stenen. U wordt dan gemasseerd met de warme basalt & groene jade stenen.

 

Aromatherapie werkt!

 

Aromatherapie werkt met etherische oliën, afkomstig van een plant, bloem, boom of zaden. De geur van deze olie wordt gebruikt voor o.a. ontspanning. Geuren kunnen meer invloed op ons hebben dan we denken.

Geuren kunnen ons humeur beïnvloeden. Als de geur bijvoorbeeld een fijne herinnering oproep, of omdat de geur rustend of kalmerend is, zoals bijvoorbeeld citroenmelisse lavendel. Je zal er veel beter door slapen! De etherische oliën werken zowel op je lichaam als op de geest in .Deze geur sensatie moet je een keer geprobeerd hebben!

Warmte helpt tegen fibromyalgie!

 

Fibromyalgie is een ernstig en pijnlijke aandoening die chronische spierpijn, gewrichtspijn, vermoeidheid en zelfs depressie en slaapproblemen kan veroorzaken. Het is ook bekend dat hoofdpijn, doofheid, tintelingen en zwelling in handen en voeten, blaas- en darmproblemen en geheugenproblemen kunnen voorkomen. Warmte zal de pijn in de spieren en gewrichten gaan verminderen. Hitte vergroot je bloedstroom en dit zorgt ervoor dat je bloed sneller gaat pompen door je hele lichaam. Dit biedt een verzachtend comfort aan patiënten met artritis en fibromyalgie en geeft de spieren aanvullende voeding en ontspanning.

Zwangerschapsmassage een echte weldaad voor je lichaam!

Zwangerschapsmassage helpt:

  • Om stress en spanning los te laten.
  • Om jezelf en je baby te verwennen.
  • Om de groei en gezondheid van je baby te bevorderen.
  • Voor optimale werking van het immuunsysteem van zowel jouzelf als je baby.
  • Bij pijn door verhoogde belasting en gewichtstoename